一、课程名称：半天体验式拓展训练

二、上课时间：半天（3小时以内）

三、体验拓展项目：4-5个（可以根据客户需要调整训练拓展项目）

四、课程时间流程：

1、 教练团队：主教练1人、每小组教练员1人、助理教练员1人；

五、课程目标：团队体验团结、达成目标、竞技互动，调整员工心理状态，减压。

六、部分拓展项目介绍：

1、课程名称：团队毕业墙（4米高墙）

     课程主旨：同心无敌、团结致胜、熔炼团队精神、协作精神、奉献精神，全力以赴、坚持到底、胜利属于肯付出的团队。为了团队共同的愿景、共同的目标、只有人与人不分彼此、不计较，人人为团队付出全部的体力、智慧，相信我们一定能一起挑战成功。

     课程形式：教练讲解、学员体验、教练保护、共同分享

     参与人数：大团队项目80—120人均可

     体能活动：★★★★★

     协作系数：★★★★★

     项目简介：团队的挑战任务是全部一起翻越4m的高墙，并且不能借助任何工具。在面临困境时如何求得生存和胜利，使团队中的每一个人都能突出险境？要完成任务，你一个人做不到，而团队可以做到。为达成团队目标，每个都应奋勇争先，相互支持与合作，共同成功与共赢。团队体验“没有完美的个人，只有完美的团队。”

2、课程名称：牵手人生路

     课程主旨：进入企业上班，就是为了实现自己的人生价值，学会平衡心态、提高自向竞争力、团结合作，还有就是互相信任，努力与同事合作共羸，相信自己，信任同事，感恩祖国、感恩企业、感恩父母，这是新生代企业的主题。

     课程形式：教练讲解、学员体验、教练监督、共同分享

     参与人数：小团队项目20—100人均可

     体能活动：★★

     协作系数：★★★

     项目简介：两人一组，一人角色是盲人，一人角色是哑人，相互帮助去走一段不一样的路程。彼此之间的信任、合作、责任心、努力一样不可少。责任心是做好保护他人的第一要素，但是责任心却是相互的，要求参与双方都彼此配合，把交给的任务胜利完成好。